GAIT-анализ (Подбор спортивной обуви)

Подбор кроссовок для бега

В настоящее время каждый спортсмен сталкивается с определенными препятствиями в построении тренировочного процесса (от построения тренировок до травматических проблем). Одна из наиболее важных проблемных ситуаций — это неправильно подобранная обувь. Именно она будет препятствовать вам в построении тренировочного процесса из-за дискомфорта и возможной травматизации во время занятий бегом.

Почему именно вам нужен подбор обуви – GAIT-анализ

На данный момент в мире насчитывается более 100 моделей различных беговых кроссовок. У каждой пары существует разница не только в цветовой гамме, но и в индивидуальной механике. Одни из них, допустим, для людей с лишним весом (на этих моделях усилена амортизация, для того, чтобы снять компрессионную нагрузку с коленного и тазобедренного суставов). Другие созданы для людей с плоскостопием (в них есть специальный супинатор, который корректирует постановку стопы). А также есть легкие и маневренные кроссовки для профессиональных спортсменов. Именно для этого и создан подбор кроссовок, чтобы свести на нет травматизм и найти самую функциональную пару обуви именно для вас.

Сбор данных

Сначала мы заполняем с вами анкету, где узнаем ваши физиологические параметры, перенесенные травмы, чего конкретно вы хотите достичь в ближайшем будущем. Для людей, которые только хотят начать свой путь спортсмена-бегуна, подходят модели с сильной или максимальной амортизацией, так как первое время организм не адаптирован к нагрузкам и техники бега, как таковой, нет. Они максимально компенсируют ваши ошибки при беге. Для опытных бегунов сложнее - им нужна не только хорошая амортизация, но и определенная жесткость, с её помощью спортсмен начинает бежать быстрее. То есть, мы ищем тот вариант, который подойдет именно вам. Таким образом, собрав все антропометрические данные, мы понимаем, какие конкретно модели подойдут вам лучше всего.

Беговой тест

Вы приходите к нам в спортивной форме, и, что не маловажно, в тех кроссовках (если они имеются), в которых вы начали свои тренировки. Далее, вы начинаете бежать по беговой дорожке и по очереди надеваете разные виды кроссовок. Чувствуете, комфортно вам в них или нет. В это время мы записываем ваш бег на камеру. Далее анализируем запись: определяем угол в суставах ног, на различных фазах бега, определяем технику бега и вашу осанку во время бега. Это всё поможет определить какие кроссовки справятся с поставленными задачами.

Что вы получите в итоге?

В конце теста мы даем вам отчет, в котором находится вся информация о вас:

• Полный отчет о беговом тесте, со скриншотами из нашей программы;
• Все протестированные модели кроссовок со всеми зафиксированными фазами бега;
• Отчет по итогу теста;
• А также рекомендации по лечебной физической культуре, если вас беспокоит какая либо проблема.