Какие кроссовки выбрать для беговой дорожки

Зимний и даже осенне-весенние периоды становятся переломным моментом для многих бегунов. Как только появляется обилие луж, снег или же тонкий лед на асфальте,  остро встает вопрос для подбора мест для тренировок. Здесь у спортсмена существует два варианта: подготовить амуницию для занятий на улице или перейти в теплый и уютный зал. Чаще всего выбирают именно второй. Беговая дорожка может без проблем заменить привычную трассу, разница лишь в видах вокруг и чистоте воздуха, в общем, она минимальная.

Но здесь также возникает дополнительный вопрос. Нужно ли менять кроссовки? Или же подойдет привычная пара, в которой были пройдены десятки, а то и сотни километров? Давайте разберемся.

Какие кроссовки нужны для беговой дорожки

Существует очень много вариантов беговой обуви, внешний вид и характеристики которой будут зависеть от ряда факторов. Одним из ключевых является дорожное покрытие. Дорожка для бега по своим параметрам максимально похожа на асфальтированное покрытие. Соответственно, бегун может использовать ту пару обуви, в которой он занимался каждый день.

Такие модели практически не имеют протектора на подошве, нередко она вообще практически гладкая. Верхняя часть обязательно должна выполняться из дышащих материалов, а нижняя быть мягкой и гибкой. Под пяткой будет расположена специальная подушка из плотной резины - это позволит снять напряжение со стопы и правильно распределить нагрузку.

Основные нюансы бега на дорожке

Важно еще отметить качественную шнуровку. Нога должна быть хорошо зафиксирована, но её нельзя перетягивать. Следует соблюдать золотую середину. Специальные вставки по контуру кроссовка обеспечат снижение риска получения травм. Исходя из написанного ранее, можно отметить ключевые нюансы для занятий в спортивном зале:

·         Подойдут уже имеющиеся кроссовки, если раньше спортсмен бегал по асфальтированному покрытию;

·         Обувь должна быть достаточно лёгкой, а подошва гибкой и мягкой;

·         Важно, чтобы нога хорошо фиксировалась внутри, но еще важнее не перетягивать ее, оставляя свободу для движения.

Зачем нужен GAIT-анализ

Из всего сказанного выше можно сделать один вывод – подбор кроссовок представляет собой серьезный процесс, требующий от спортсмена большого количества знаний. Понятное дело, новичку не очень хочется проводить вечера с литературой, изучая принцип подбора обуви.

Именно для этого и была создана такая услуга, как гейт-анализ. Говоря простым языком, это подбор кроссовок для спорта. То есть анализируется стопа покупателя, после чего выбирается ассортимент наиболее подходящих пар от разных производителей. Оценивается целый ряд параметров ноги, а не только ее размер. Важность имеют такие показатели, как: ширина, рисунок следа, пронация в статике и динамике. Обязательно необходимо оценить свод и соответствие правой и левой ног.

Анализ проводится компьютерным путем и специалистом, посредством визуального осмотра. Человек встает на дорожку и бежит, в это время его снимает камера, которая выводится на экран компьютера. В свою очередь, компьютер уже проводит исследования, после чего выводит результаты на экран. Специалист отслеживает все важные параметры и выдает резюме по итогу обследования.

Fitness Place также предлагает потребителям провести анализ стопы перед покупкой. Наша задача – помогать спортсменам в совершенствовании навыков, именно по этой причине специалисты всегда готовы помочь с выбором обуви.

Какой фирмы кроссовки выбрать

Выбор спортивной обуви должен основываться не только на параметрах стопы спортсмена, важно отдать предпочтение конкретному бренду. Каждый производитель вкладывает свои особенные свойства в конкретные модели или целые модельные ряды, делая акцент на конкретных деталях обуви.

Аналогичную картину можно наблюдать и у других брендов. Андер Армор, Адидас – все они подготавливают особенные предложения для обладателей нестандартной стопы. Теперь не нужно отказывать себе в комфорте или качестве обуви – необходимо лишь изучить предложения различных брендов, выбрав для себя идеальное решение.

Можно обратиться к профессионалам при подборе обуви. На Fitness Place имеется специальная услуга: проводится анализ стопы потребителя и по полученным данным выбираются лучшие варианты из разного ценового сегмента. Это позволит обеспечить себя качественным решением.