Как выбрать коврик для йоги?

Йога довольно плотно вошла в жизнь многих. Именно по этой причине среди многочисленных предложений спортивных магазинов можно встретить инвентарь для данного типа деятельности. Это могут быть специальные блоки, способные помочь в выполнении сложных асан. Также в перечень основного инвентаря входят коврики.

Существует множество видов ковриков для йоги, что приводит к определенным сложностям у новичков. Довольно сложно понять, какой вариант из представленного на прилавках многообразия подойдет для занятий.

Основные качества идеального коврика для йоги

Если не брать в расчет тот факт, что у каждого существуют индивидуальные особенности организма, то можно вычленить основные требования, которые предъявляются к данному типу инвентаря. Только при условии сочетания всех этих качеств, пользователь сможет ощутить комфорт от использования и, соответственно, открыть для себя мир асан.

Ключевой фактор - изделие не должно тянуться. Все качественные модели включают в себя армированную сетку в качестве основания. Это позволяет защититься от нежелательных деформаций. Следующий нюанс - симметричность полотна. Если коврик для йоги будет ассиметричным, то про правильность выполнения симметричных асан можно забыть. Еще один важный фактор - отсутствие скольжения. Причем с обеих сторон: руки не должны проскальзывать по коврику, а он не должен скользить по полу. В противном случае высок риск получения травм.

Как выбрать коврик для йоги относительно роста

Многое зависит от того, какие именно асаны будут выполняться. Статические позиции лучше выполнять на изделии, длина которого превышает рост пользователя на 5-10 сантиметров. Если у работу идут динамические - лучше оставлять запас не менее двадцати сантиметров. Получается, при выборе коврика, покупатель должен обращать внимание на:

·        Прочность изделия, его устойчивость к деформациям;

·        Материалы производства, лучше выбирать гипоаллергенные и экологически чистые варианты;

·        Габаритные показатели, оценка проводится относительно роста пользователя.

С помощью Fitness Place можно быстро найти идеальный коврик для йоги. Среди ассортимента встречаются исключительно качественные модели из прочных и безопасных материалов. Огромный выбор позволит быстро подобрать модель под собственный рост.