Определяем...
Найдете дешевле -
снизим цену.
Москва, Каширское шоссе, д.19, к.1,ТЦ Каширский двор, схема проездаПн-вс: с 9:00 до 21:00

Как работает эллипс?

 

Эллиптический тренажер представляет собой спортивное оборудование для кардио тренировок организма с нагрузкой, равномерно распределяемой на всё тело. В процессе тренировок задействуются максимальное количество мускул верхнего и нижнего пояса.

Тренажер состоит из двух больших платформ для ступней ног и двух видов ручных рычагов. Нажатие на педали приводит тренажёр в действие. Принцип работы эллипса заключается в эллиптической проекции кручения педалей с естественной траекторией действий для человека. Синхронизация движений ног и рук имитирует 4 вида физической активности, которые увеличивают нагрузку на организм, и исключают перенапряжение и усталость после.

Как работает эллипс

Принцип работы эллиптического тренажера и правильное положение тела для тренировки

В процессе тренировки в движении задействованы мышцы ног и ягодиц, а синхронизация движений нижней части с подвижной рукояткой дополнительно развивает мышцы рук и плечевого пояса. Специальная механическая конструкция обеспечивает плавные движения, вариативность поз для занятий и бесшумную работу эллипса. Для результативной и комфортной тренировки доступна простая система изменения нагрузки, наличие подвижных и неподвижных поручней для проработки всех групп мышц и большие педали для изменения положения стопы. Тренажер имеет два типа хода вперед и назад, что позволяет прорабатывать труднодоступные мышцы ног.

Классическое положение для кардио тренировки представляет собой - тело, расположенное в вертикальном положении, ступни плотно прилегают к платформам педалей, взор направлен прямо перед собой. Интенсивные движения, в зависимости от физической подготовки и установленного режима нагрузки, позволяют сжечь от 140 калорий за 30 минут. В этом положении задействованы все основные группы мускулатуры.

Орбитрек функциональный спортивный тренажер:

•          Отличается эффективными и заметными результатами, которые обеспечиваются за счет плавных и ритмичных движений в эллиптической проекции;

•          Имеет специальную конструкцию из поручней и двух платформ, которые имитирует различные виды активностей;

•          Является универсальным за счет многообразия поз для правильного положения тела на тренажере с проработкой определенных групп мышц.

На нашем сайте предоставлен широкий выбор эллиптических тренажеров, которые подойдут под любые функциональные запросы. Уникальная конструкция с интуитивным принципом работы подарит результативные тренировки для всех групп мышц.

Материалы по теме
Различия между моделями штангеток
Различия между моделями штангеток
Штангетки представляют собой специализированную обувь, предназначенную для повышения уровня безопасности при занятиях тяжелой атлетикой. Представленная обувь позволяет задать правильное положение стоп во время выполнения упражнений и жестко фиксирует их.