Определяем...
Найдете дешевле -
снизим цену.
Москва, Каширское шоссе, д.19, к.1,ТЦ Каширский двор, схема проездаПн-вс: с 9:00 до 21:00

Как включить эллипс?

Эллипс – это лыжно-беговой тренажер для интенсивных кардионагрузок организма, который активно задействует мышцы верхнего и нижнего пояса, укрепляет и поддерживает мышечный тонус организма, корректирует проблемные зоны и моделирует очертания красивого и подтянутого тела. Эффективно способствует равномерному снижению веса.

Знакомство с новым тренажером всегда волнительно, а большое количество различных категорий спортивного оборудования дезориентирует и заставляет теряться на самых начальных этапах взаимодействия.

Одним из волнующих вопросов является – как включить эллиптический тренажер. Существует 3 самых распространенных вида орбитрека, которые отличаются по типу работы и функциональных составляющих. Исходя из типовой принадлежности тренажера можно определиться, как начать работу с конкретным спортивным оборудованием.

включение эллипса

Включение эллиптического тренажера

Простая и понятная классика эллиптических тренажеров – механический орбитрек. Главный принцип работы заключается в монотонной траектории движений, без возможности отслеживания параметров тренировки и интенсивной нагрузки. Не подключается к общей сети питания и приводится в действия движениями пользователя. То есть для того, чтобы начать тренироваться на механическом эллипсоиде необходимо, соблюдая правила безопасности, забраться на тренажер, и плавно начать движения.

Магнитные эллипсы более функциональны и оснащены бортовым компьютером для отслеживания числовых данных тренировки. Имеет механический принцип действия аналогично первому типу. Спортивное оборудование приводится в действие движениями пользователя, после которых активируется консоль тренажера и можно приступать к настройке и началу тренировки.

Электромагнитные эллиптические тренажеры работают от общей сети питания. Для начала работы, следует подключить шнур к розетке питания, перевести тумблер в положение «ВКЛ» или «ON». Подождать пока загрузится система и совершить аналогичные действия. Аккуратно зайти на тренажер, плавно начать движения, подождать включения консоли для дальнейшей настройки времени и режима тренировки.

Таким образом, для начала работы с эллиптическим тренажером необходимо:

·        Подключить оборудование к общей системе питания, при условии, что тренажер не механического типа;

·        Аккуратно расположиться на тренажере и начать движение;

·        Настроить режим тренировки на активировавшейся консоли.

При возникновении трудностей с адаптацией к новому спортивному оборудованию следует обратиться за помощью к квалифицированному специалисту или воспользоваться инструкцией. Fitness Place поможет в приобретении нового тренажера, а наши специалисты проведут полную консультацию о функционировании эллипса от включения до индивидуального курса тренировок.

Материалы по теме
Различия между моделями штангеток
Различия между моделями штангеток
Штангетки представляют собой специализированную обувь, предназначенную для повышения уровня безопасности при занятиях тяжелой атлетикой. Представленная обувь позволяет задать правильное положение стоп во время выполнения упражнений и жестко фиксирует их.