Магнитный эллиптический тренажер

Эллиптический тренажер — это фитнес-оборудование, которое можно использовать для тренировки выносливости и физической формы в домашних условиях. Эллиптические тренажеры являются частью оборудования в различных фитнес клубах, а также могут использоваться дома. Если внимательно присмотреться к эллиптическому тренажеру, то его внешний вид может напоминать велотренажер, только вот сиденья у него нет, и тренироваться вам придется стоя. Кроме того, большинство домашних тренажеров задействуют только отдельные группы мышц, в то время как эллипсоид тренирует практически все тело.

Эллипс один из видов тренажеров, дающий вам возможность поддерживать себя в форме даже дома - независимо от погоды, которая иногда становится предлогом для того, чтобы не пойти в зал или отказаться от пробежки. Тренировки на орбитреке не только полезны для здоровья, но и повышают определенный уровень физической подготовки. Ровная осанка и общее улучшение самочувствия, также являются следствием физической активности. Если вы решили заниматься спортом дома, у вас есть очень много разных вариантов: от гребных тренажеров до велотренажеров, но сегодня в нашей статье мы более подробно объясним, какие преимущества даст вам магнитный орбитрек и чем он отличается от других систем нагружения. Так же, поговорим о различных критериях, которые имеют решающее значение при выборе эллиптического тренажера и ответим на самые распространенные вопросы об эллипсоиде, такие как:

·        Кому он подходит?

·        Как эффективнее всего тренироваться на эллипсе?

·        Как часто и как долго нужно проводить тренировки?

Сегодня вы можете увидеть огромное количество разнообразных орбитреков, которые имеют несколько вариантов систем нагружения, давайте рассмотрим - какие виды эллипсоидов вообще существуют.

Самыми популярными считаются магнитные и электромагнитные эллипсоиды. Также на рынке тренажеров представлены механические эллипсы, но они считаются устаревшими моделями. Хоть они и являются самыми бюджетными, срок службы таких кардиотренажеров слишком мал.

·        Магнитный орбитрек заменил своего механического предшественника. Он обладает более плавным ходом, а также является полноценной заменой устаревшей модели. У такого снаряда присутствует восемь уровней нагрузки, а переключать их можно вручную, используя колесико, установленное на уровне талии. Принцип действия такого тренажера зависит от физических свойств магнита. Поворотом колеса вы меняете расстояние между маховиком и магнитами, чем меняете сопротивление. Такой вид эллипса не требует наличия возможности подключения в сеть, а его экран работает от батареек. Основные параметры, которые он показывает – это пульс, калории, дистанция, скорость, количество шагов и время тренировки. 

·        Электромагнитные эллиптические тренажеры, их еще называют индукционными, выполняют те же функции, но переключение нагрузки происходит не в ручном режиме, как на пагнитном, а при помощи нажатия кнопок на встроенном компьютере. Такой снаряд имеет гораздо больше восьми уровней нагрузки, а также обладают встроенными программами тренировки, которые разнообразят ваши занятия и позволят не отвлекаться от ходьбы, ведь компьютер самостоятельно изменит нагрузку, исходя из ваших показателей, и ничего крутить для этого вам не придется. Такая система сопротивления электромагнитного эллипса еще более точная, плавная тихая и надежная, этот фактор стал решающим при выборе тренажера для реабилитаций. Электромагнитный эллипсоид работает от сети, но существуют более дорогостоящие вариантов такого тренажера, которые могут работать независимо от питания, так как имеют встроенный генератором тока. 

·        Магнитные с электроприводом – это вид, который является чем-то средним между магнитным и электромагнитным эллипсоидом. Такой тренажер обладает менее точной системой сопротивления, чем у электромагнитного эллипса, но регулируется нажатием кнопок, а не поворотом колесика, как у магнитного. Такой вид эллипса добавил к своим функциям гораздо большее количество уровней нагрузки и программ тренировок, которые могут подстраиваться под ваши индивидуальные параметры.