Переднеприводные и заднеприводные эллипсы: в чем отличие?
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще

Переднеприводные и заднеприводные эллипсы: в чем отличие?

Эллиптические тренажеры никогда не теряли свою популярность среди спортсменов благодаря высокой эффективности и простоте использования. Конечно же, они часто улучшаются производителями – создается техническое разнообразие моделей. По этой причине у начинающих пользователей наступает ступор, так как невозможно выбрать сразу же понравившуюся модель.

Самое большое отличие – расположение маховика. Существуют тренажеры с установленным задним или же передним приводом. Разберемся, какой же из вариантов предпочтительнее для домашнего использования.

эллипс

Положительные стороны переднего и заднего приводов

Начнем изучение с заднеприводных тренажеров. Их очевидным преимуществом является стоимость – они значительно дешевле, поэтому подходят для покупателей с сильно ограниченным бюджетом. Компактность подобных изделий аналогичным образом является преимуществом, особенно для обладателей небольших жилых площадей. Дополнительными плюсами являются: минимальный издаваемый шум и довольно высокий показатель износостойкости, так как изделие имеет довольно небольшое количество подвижных элементов.

Привлекательностью переднеприводных моделей является их универсальность – пользователю доступна большая длина шага, средним показателем считается 510 миллиметров. Для высоких спортсменов это оптимальный вариант. Нередко подобные модели оснащены системой складывания – можно при желании убрать тренажер подальше.

Отрицательные стороны и итоги

Заднеприводные не будут комфортными для высоких пользователей и не подойдут для занятий с высокой интенсивностью – слишком малая длина шага. Большая часть пути проходит под собственным весом, то есть мышцы ног не участвуют в процессе, что ведет к низкой эффективности. Минусами переднего привода являются плюсы заднего: крупные габариты и высокая стоимость. Из всего сказанного можно сделать ряд выводов:

·        Большую эффективность имеет переднеприводный тренажер;

·        Более низкая стоимость у заднеприводных, они доступны всем желающим;

·        Для высоких спортсменов лучше выбирать передний привод, а вот пользователям среднего роста подойдет и задний.

Выбираем оптимальный вариант для дома

Подходя к выбору эллиптических тренажеров с точки зрения обеспечения возможности тренировки дома, следует опираться на несколько существенных факторов при выборе. В первую очередь стоит понимать, что большое значение для многих людей имеет стоимость спортивного снаряда. Далеко не у всех имеется возможность выкладывать большие деньги за тренажер. В этом случае оптимальным решением будет эллипс с заднеприводной системой. Хорошие модели с такой конструкцией начинаются от пятнадцати тысяч рублей.

Такие спортивные снаряды обеспечат базовые потребности человека в физических нагрузках, и позволят поддерживать хорошую физическую форму без замашек на высокие атлетические результаты. Они достаточно просты в обслуживании и не требуют существенного ухода, что упростит процесс их эксплуатации.

Какой тренажер лучше для зала

В спортзале к спортивным снарядам предъявляются значительно более высокие требования, нежели при занятиях дома. Они должны быть в первую очередь универсальными. Должна присутствовать возможность регулировки длины шага в зависимости от роста человека на большой диапазон, а также возможность более плавно регулировать уровень нагрузки в широком диапазоне. Подобный функционал позволяют обеспечить эллиптические конструкции с передним расположением маховика и электрическим типом нагрузки.

Такие тренажеры обладают значительно большей стоимостью по сравнению с задним приводом. Ценник на качественные модели подобных спортивных снарядов стартует от тридцати пяти тысяч рублей при использовании магнитного маховика.

К каким производителям стоит присмотреться при покупке

На данный момент на рынке представлено множество различных вариаций эллиптических тренажеров как с передней, так и с задней компоновкой нагрузки от различных производителей. Достаточно сложно в таком многообразии отбросить все лишнее и начать рассматривать качественное. Самый простой способ сузить круг поиска – исключить лишние бренды, и смотреть на те, которые действительно заслуживают внимания. Одним из ведущих производителей тренажеров на текущий момент является компания Matrix. Они делают действительно качественные снаряды в различных ценовых категориях. 

На Fitness Place можно найти модели на любой вкус и стоимость. Для покупателей подготовлены привлекательные доступные цены, высокое качество изделий и широкий ассортимент – можно легко подобрать оптимальный вариант на свой вкус, без переплат.

 

Материалы по теме
Когда лучше делать кардио тренировку?
Когда лучше делать кардио тренировку?
Расскажем про самые распространенные варианты проведения кардио. Узнаем, есть ли идеальное время для занятий!
Кардио тренировка - сколько раз в неделю?
Кардио тренировка - сколько раз в неделю?
Для максимального эффекта и пользы от кардио тренировки, необходимо соблюдать ряд рекомендаций, в которые включена продолжительность и частота занятий!
Как правильно бегать, чтобы похудеть?
Как правильно бегать, чтобы похудеть?
Правильная кардио тренировка способствует сжиганию жира, и поддерживает тонус мышц!