Покатушка с Giant!

26.08.2022

Привет, друзья! Жара не покидает город, но, кататься хочется? Тогда эта покатушка для вас! Нас ждет катание по парковым зонам, а так же искупаемся в Путяевском пруду. Берите купальные принадлежности.

Старт: 27 августа, 12.00, Магазин Fitness Place ВДНХ (просп. Мира 119с525)
Сбор: 11.45
Дистанция: ~39км.
Финиш: МЦД Печатники
Уровень покрытия: асфальт, немного грунтов.
Запланировано 2 магазина.
Будут небольшие передышки.

Правила: - обогнал ведущего - создал свою катушку - думаем своей головой, ведущий лишь показывает дорогу - ПДД, на дороге держимся колонной по одному, соблюдаем дистанцию - алкоголь "до" и "во время" покатушки - не допустим При дожде - перенос покатушки. Проверяйте чат FP, за 3 часа до начала мероприятия! Геопозиция: комментарии катушки в канале. https://t.me/ridefp
27.08.jpg

К списку статей

Материалы по теме

Как правильно жать штангу?

Рубрики:

Свободные веса

Жим штанги лежа — это базовое упражнение, направленное на увеличение мощи грудного отдела. Узнаем какие варианты исполнения данного упражнения существуют, и как правильно его делать!

Чем заменить штангу?

Рубрики:

Свободные веса

Заполучить красиво и подтянутое тело можно не только в тренажерном зале, но и дома, с помощью подручных средств. Узнаем, какая альтернатива штанги существует.

Какие упражнения с гантелями эффективны?

Рубрики:

Свободные веса

Тренировки с гантелями не менее эффективны, чем занятия на тренажерах или же со штангой. Они не фиксируют амплитуду движения, тем самым воздействуют с большой точностью воздействуют на необходимые мышцы.