Топ-7 эллиптических тренажёров для домашнего пользования: разбираем подробно.
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще

Топ-7 эллиптических тренажёров для домашнего пользования

Эллиптический тренажёр

Эллиптический тренажёр относится к кардиотренажёрам и позволяет развивать сердечно-сосудистую систему и все группы мышц. Он сочетает в себе свойства степпера, беговой дорожки и немного велотренажёра. На эллипсе можно крутить педали с разным темпом вперёд или назад, задействуя руки и корпус или нет. Плавные движения помогут избежать растяжений и травм.

Как выбрать эллипсоид для дома

Важные функциональные характеристики

Эллиптические тренажёры отличаются по следующим критериям:

1. Привод – передний или задний, вертикальный или горизонтальный. Привод – это тяжелое колесо (маховик) и система нагружения, за счет которых и обеспечивается нагрузка. В тренажёрах с передним приводом маховик расположен спереди, с задним – соответственно, сзади. Вертикальный привод встречается у более дорогих моделей, и его преимуществом является относительная компактность и экономия места в доме. Большинство эллипсоидов оснащены горизонтальным приводом. По эффективности все виды привода примерно одинаковы.

2. Длина шага – подбирается под рост пользователя, чем человек выше – тем длиннее должен быть шаг у тренажера. Так 30-40 см – подходит для роста до 180см. От 40 до 50 см – для людей ростом от 180ти до 200см, а тем – чей рост превышает 200см требуется длина шага от 50 см и более.

3. Расстояние между педалями. Когда человек идёт, то расстояние между его стопами составляет 12-15 см, а когда бежит – всего 8-10 см. Поэтому эллипсоид необходимо выбирать с максимально маленьким расстоянием между педалями. Это позволит приравнять тренировку к естественному бегу.

4. Вес тренажёра. Выбирайте от 30 кг – чем тяжелее, тем устойчивее.

Дополнительные функции эллипсов

При выборе домашнего тренажёра также стоит обратить внимание на дополнительные функции. Они не повлияют на вашу физическую форму, но подарят комфорт и удобство в использовании:

Компенсаторы неровностей пола – помогут установить тренажёр максимально ровно и безопасно.

Транспортировочные ролики – с помощью них можно легко переставить эллипсоид.

Датчики контроля пульса – выводят ваше состояние на экран.

Подставки под планшет/телефон и бутылку с водой – для вашего комфорта.

Готовые программы тренировок – особенно актуально для начинающих.

Bluetooth-подключение – если вы установите рекомендуемое производителем приложение на смартфон, то сможете прямо через него управлять своими тренировками.  

Лучшие эллиптические тренажёры для дома

Благодаря низкой травматичности и интуитивно понятной работе, эллипс отлично подойдёт в качестве домашнего тренажёра. Если вы как раз задумываетесь о приобретении такого устройства, то обязательно ознакомьтесь с нашим обзором.

APPLEGATE X52 A

За счет вертикального привода этот тренажёр обеспечивает эффективную амплитуду движения и равномерную загрузку суставов. При этом его максимальная длина во время работы составляет всего 164 см. Длина шага – 52 см. Педали увеличенного размера расположены на расстоянии 6 см для естественных беговых движений. Максимальный вес пользователя – 150 кг.

Компьютер с цветным дисплеем работает от сети и имеет 13 пользовательских программ, в том числе встроенный жироанализатор. Вы также легко сможете настроить персональную программу вручную. Имеются интегрированные датчики контроля пульса.

Тренажёр легко передвигается и максимально ровно устанавливается на полу.

APPLEGATE X42 A

Этот электромагнитный тренажёр с передним приводом позволяет работать удобно, безопасно и эффективно. Длина шага – 48 см. Расстояние между педалями – 9 см. Максимальный вес пользователя – 130 кг.

Встроенный компьютер (работает от сети) с контрастным жидкокристаллическим дисплеем диагональю 14 см содержит 23 разнообразных программы, включая ручной режим. Также, как и вариант выше, этот тренажёр оснащен жироанализатором и программой расчёта способности к восстановлению организма.

Тренажёр легко передвигается и максимально ровно размещается на полу.

APPLEGATE E42 A

Этот электромагнитный эллипсоид имеет удлиненную базу. Её преимущества:

●      тело движется в естественном положении, за счёт чего уменьшается нагрузка на суставы;

●      универсальность для любого роста и веса;

●      прочность и надёжность.

Длина шага – 46 см. Расстояние между педалями – 18 см. Максимальный вес пользователя – 140 кг.

В тренировочный компьютер (работает от сети) встроены 12 программ для любого уровня подготовки, а также жироанализатор и расчёт способности к восстановлению сердечно-сосудистой системы. Есть датчики пульса на рукоятках и встроенные колонки, через которые можно слушать любимую музыку.

Транспортировочные ролики и компенсаторы неровности пола также в комплекте.

APPLEGATE X34 iC

Тренажёр с передним приводом, длиной шага 42 см и расстоянием между педалями в 11 см. Максимальный вес пользователя – 140 кг. На этом эллипсе можно заниматься эффективно и безопасно для суставов, даже если вы – новичок. Во встроенном компьютере (работает от сети) 12 готовых программ, включая ручной режим, жироанализатор и способность к восстановлению. Есть подставка для гаджетов и встроенные колонки мощностью 3 Вт. Увеличенные ролики облегчают перемещение в помещении.

CARBON FITNESS E704

Тренажёр с задним приводом и мягким ходом маховика. Длина шага – 31 см, расстояние между педалями – 19 см. Максимальный вес пользователя – 110 кг. Компьютер работает от сети и оснащён чёрно-белым контрастным дисплеем, 12 тренировочными программами для разных уровней нагрузки, есть ручной режим. Основные плюсы – недорогой, ничего лишнего, удобен для новичков, прост в использовании. Из минусов – нет подставок под гаджеты и бутылку.

SVENSSON BODY LABS COMFORTLINE ESA и ESM

Тренажёр среднего размера с задним приводом подойдёт для спортсмена любой комплекции. Длина шага – 42 см. Расстояние между педалями – 19 см. Максимальный вес пользователя – 130 кг. Педали увеличенного размера с двумя позициями и плавный ход обеспечат безопасность.

Модели различаются дисплеем: у ESA – большой цветной дисплей, который работает от сети 220V, плюс двадцать одна встроенная программа для удобства тренировки. В модели ESM дисплей чёрно-белый, работает от батареек, а регулировка нагрузки происходит механически - поэтому он не нуждается в подключении к электросети. Тренажёры легко транспортировать и ровно отрегулировать на полу. Однако, подставок под гаджеты и бутылку в нём нет.

SVENSSON BODY LABS COMFORTLINE ENA и ENM

Эти тренажёры очень похожи на своих «братьев» из пункта выше (задний привод, средний размер, расстояние между педалями), однако, есть и отличия. Длина шага увеличена – 46 см, значит, они подойдут даже для пользователя с ростом от 190 см. Модели различаются дисплеем: у ENA – большой цветной дисплей, который работает от сети 220V, и 21 встроенная программа для удобства тренировки. В модели ENM дисплей чёрно-белый, работает от батареек, а регулировка нагрузки происходит механически. Подключение к электросети не требуется. Из минусов – тоже нет подставок под гаджеты и бутылку.

Эллиптические трёнажеры – только один из вариантов оборудования для домашних тренировок. Если вы предпочитаете заниматься спортом, не выходя из дома, то листайте ниже и переходите на сайт, где вас ждут другие спортивные товары и все необходимые гаджеты.

Эллиптический тренажер домашний MERACH K60
Максимальный вес пользователя, кг: 150 Количество уровней нагрузки: 32
139 990 Р
Эллиптический тренажер домашний MERACH K50
Максимальный вес пользователя, кг: 150 Количество уровней нагрузки: 32
99 990 Р
APPLEGATE X52 A Эллиптический тренажер домашний
Максимальный вес пользователя, кг: 150 Количество уровней нагрузки: 16
109 990 Р
Эллиптический тренажер домашний APPLEGATE X34 iC
Максимальный вес пользователя, кг: 130 Количество уровней нагрузки: 16
79 990 Р
Эллиптический тренажер домашний SVENSSON BODY LABS COMFORTLINE ESA
Максимальный вес пользователя, кг: 130 Количество уровней нагрузки: 16 (10-350 ватт)
53 990 Р
Эллиптический тренажер домашний APPLEGATE X42 A
Максимальный вес пользователя, кг: 130 Количество уровней нагрузки: 16
84 990 Р
Эллиптический тренажер домашний SVENSSON BODY LABS COMFORTLINE ENA
Максимальный вес пользователя, кг: 140 Количество уровней нагрузки: 16 (10 - 350 ватт)
56 990 Р
Эллиптический тренажер домашний CARBON FITNESS E704
Максимальный вес пользователя, кг: 110
30 990 Р
APPLEGATE E42 A Эллиптический тренажер домашний
Максимальный вес пользователя, кг: 140 Количество уровней нагрузки: 16 (10-350 Ватт)
74 990 Р

Заключение

Эллиптические тренажеры – только один из вариантов оборудования для домашних тренировок. Если вы предпочитаете заниматься спортом, не выходя из дома, то переходите на наш сайт, где вас ждут другие спортивные товары и все необходимые гаджеты.