Трюковые самокаты для новичков
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще

Трюковые самокаты для новичков

Когда просто кататься по городу уже надоело и хочется какого-то экстрима – нет никакой необходимости нарушать правила дорожного движения и создавать для себя и окружающих опасные ситуации на дороге. Присмотритесь к трюковым самокатам – это вариант, который сможет восполнить нехватку адреналина максимально безопасным образом.

трюковые самокаты для новичков

Подбираем самокат и экипировку

Как уже было отмечено ранее, для выполнения трюков с самокатом обычные дорожные модели не подойдут. Их конструкция попросту не рассчитана на выполнение даже элементарных упражнений. Поэтому, если возникло желание попробовать себя в этой сфере, необходимо приобрести специализированную модель. Для старта не нужно покупать профессиональную модель, достаточно базовой версии, чтобы понять, стоит оно того или нет. Кроме того, важно также обзавестись необходимой защитной экипировкой. Так, для начала достаточно будет наколенников, налокотников и хорошего шлема. Если же будет перейти на более профессиональный уровень и начать занятия в трубе, то не лишним будет приобрести специальный защитный панцирь для спины.

Первые шаги в мире трюков

Не стоит думать, что раз у вас трюковый самокат, что можно сразу крутить умопомрачительные элементы. Это, во-первых, не получится, а во-вторых, несет в себе риск по меньшей мере получить сильные ушибы. Начинать, как и в любом спорте, надо с малого.

Первый элемент, который стоит попробовать новичку – Хип, или прыжок. При этом важно, чтобы оба колеса одновременно были оторваны от земли. Получилось? Прекрасно! Тогда можно переходить к следующему важному навыку. Необходимо освоить движение на самокате спиной. Это окажется полезным в дальнейшем. После этого можно переходить к простейшим разворотам, попыткам езды на одном колесе, постепенно наращивая сложность трюков по мере увеличения опыта. Главное, следить за тем, чтобы это было безопасно как для трюкача, так и для окружающих.

Подводя итоги, отметим, что:

  • Для выполнения трюков необходим специальный самокат;
  • Нельзя приступать к занятиям без защитной экипировки;
  • Начинать необходимо с простых упражнений.

В шоуруме Fitness Place можно приобрести все необходимое для успешных занятий фристайлом на самокате, чтобы это было не только зрелищно, но и безопасно.

Материалы по теме
Когда лучше делать кардио тренировку?
Когда лучше делать кардио тренировку?
Расскажем про самые распространенные варианты проведения кардио. Узнаем, есть ли идеальное время для занятий!
Кардио тренировка - сколько раз в неделю?
Кардио тренировка - сколько раз в неделю?
Для максимального эффекта и пользы от кардио тренировки, необходимо соблюдать ряд рекомендаций, в которые включена продолжительность и частота занятий!
Как правильно бегать, чтобы похудеть?
Как правильно бегать, чтобы похудеть?
Правильная кардио тренировка способствует сжиганию жира, и поддерживает тонус мышц!