Из чего делают протеин для спортивного питания

Спортпит плотно вошел в обиход большого количества спортсменов любителей и профессионалов. Им пользуются как для увеличения мышечной массы, так и для ускорения восстановления после интенсивной тренировки и борьбы с эффектом перетренированности. Однако, многие даже не задумываются о том, каким образом производится спортивное питание и что входит в его состав. Далее мы рассмотрим более подробно, каким образом производится протеин для спортивного питания и из каких продуктов его получают.

Насколько натуральны протеиновые смеси

В первую очередь стоит развенчать широко распространенный миф о том, что все спортивное питание – это чистая химия, которая многократно увеличивает мышцы и наносит вред здоровью спортсмена. Это утверждение в корне неверно. На данный момент спортивное питание – это исключительно натуральные продукты, которые необходимы для нормального развития человеческого организма. Все его составляющие человек так или иначе получает из своего ежедневного рациона. Разница лишь в том, что при интенсивных тренировках питательных веществ требуется значительно больше и наиболее простой способ их получения – концентраты.

Из чего делают спортивный протеин

Протеиновые смеси, представленные в спортивных магазинах – это не что иное, как растительный или животный белок, приведенный в концентрированное состояние. Вариантов его получения существует несколько. Наибольшее распространение получил животный белок, получаемый из коровьего молока при помощи длительного технологического процесса с выделением молочной сыворотки. Но это далеко не единственный возможный вариант. Кроме него также активно используются яичный белок. Не сильно отстают и растительные варианты. Так, на полках спортивных магазинов в большом количестве присутствует соевый или гороховый протеин.

Подводя итоги, отметим, что:

·         Современный спортпит полностью натурален;

·         Наибольшее распространение получил молочный протеин;

·         Существует множество растительных альтернатив животному белку.

Fitness Place – это маркетплейс, предлагающий как начинающим спортсменам, так и профессиональным атлетам все необходимое для проведения эффективных тренировок. В нашем ассортименте представлены протеиновые смеси высочайшего качества от крупнейших мировых производителей. Все продукты прошли обязательную сертификацию и полностью безопасны для здоровья.