Какой кистевой эспандер лучше?

Востребованность и эффективность такого тренажера, как кистевой эспандер, привели к тому, что на рынке появилось огромное разнообразие моделей. Это раньше можно было встретить только гладкое кольцо, выполненное из плотного каучука. Сейчас появились более технологичные и привлекательные модели. Можно даже встретить резиновые мячи, предназначенные для прокачки кистей рук.

Такой широкий ассортимент может поставить новичка в тупик. Ведь совершенно непонятно, какой вариант подходит ему больше. Стоит ли тратиться на более дорогостоящую модель или же лучше приобрести вариант, подходящий по уровню достатка. Со всеми этими вопросами разберемся далее.

Какой кистевой эспандер выбрать

Начнем с наиболее знакомого образца – резиновое кольцо. Пожалуй, данная модель может считаться самой надежной, так как в ней просто отсутствуют механизмы, которые могут выйти из строя. Такой тренажер всегда находится на пике популярности из-за своей простоты и дешевизны. Пожалуй, единственным недостатком может считаться то факт, что нагрузка является константой. Но можно недорого купить модель с большим сопротивлением. Поэтому подобный минус достаточно сомнителен.

Следующий вариант – пружинный. Привлекателен тем, что имеет значительно больший диапазон возможных сопротивлений. Нагрузка может меняться даже от того, вверху находятся ручки или же внизу. Очевидный минус – возможность быстрой поломки в том случае, если спортсмен решил сэкономить. Также подобная модель тоже обладает заметным пределом по возможной нагрузке.

Последний вариант – пружинный с регулировкой. Он стоит недешево, однако заменяет собой целую серию моделей и достаточно долговечен. Этот вариант подойдет тем, кто готов потратиться для покупки привлекательной и качественной вещи.

Как подобрать кистевой эспандер

При покупке тренажера необходимо обратить внимание на ту нагрузку, с которой предплечье может справляться в данный момент. Важно, чтобы 40-50 повторений дались с большим трудом – именно в этом случае нагрузка подходит.

Каждая модель на рынке имеет свои преимущества:

·        Резиновое кольцо имеет низкую стоимость и точно не сломается;

·        Пружинные модели смотрятся серьезнее, но важно не экономить на качестве;

·        Пружинные с регулировкой позволяют наращивать сопротивление, улучшая результаты тренировок.

Все перечисленные модели встречаются в каталогах платформы Fitness Place. Все эспандеры от известных производителей, зарекомендовавших себя на рынке. Это качественные решения по приятным ценам.