Какой велотренажер лучше - магнитный или колодочный? Разбираем подробно
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще

Какой велотренажер лучше - магнитный или колодочный?

Введение

Велотренажеры – современные спортивные снаряды с интуитивной и естественной имитацией велосипедной езды, за счет активного кручения педалей в стационарном положении пользователя. Направлен на развитие нижнего мышечного пояса с совершенствованием физической выносливости, и поддержанием хорошей физической формы.

Как кардио нагрузка, эффективно воздействует на респираторную, сосудистую и кровеносную системы, ускоряя метаболистические процессы и кровообращение, а также повышая иммунную сопротивляемость организма, является мерой профилактики для ряда сердечно-сосудистых заболеваний.

Высокая подвижность и координация движений возвращает мышцам природную упругость и эластичность, эффективно подтягивает силуэт и моделирует пропорциональную стройную фигуру, способствует равномерному и безопасному снижению веса с утилизацией липидных резервов. А простота эксплуатации в сочетании с высокой эффективностью делает велосипедное спортоборудование востребованным для различных категорий пользователей. Но видовое разнообразие часто дезориентирует покупателя и усложняет процесс выбора.

велотренажер

Магнитный или колодочный велотренажер: что лучше?

Основным отличием между магнитной и колодочной моделью является внутренняя конструкция, система создания и регулировки нагрузки. Колодочный тип – представляет собой механический велотренажер, где к маховому диску плотно прижимаются фиксирующие тормозные колодки. Чем плотнее соприкосновение, тем сильнее замедляется движения и необходимо прилагать больше усилий для тренировки. Отличается большей инерционностью, отлично симулирует движение на гоночном велосипеде. При средней ценовой категории имеет достойное надежное качество и максимальный диапазон нагрузки.

В магнитном велотренажере вместо колодок на маховое колесо оказывает влияние магнитное поле под действием двух постоянных магнитов, расположенных рядом или внутри детали, а интенсивность и степень прилагаемых пользователем усилий зависит от расстояния между ними. Основные преимущества — это долговечность, плавность бесшумность работы, а также легкая и точная настройка нагрузки механическим или автоматизированным методом через консоль. Относится к тренажерам более дорогой ценовой категории для профессионального и коммерческого использования.

Таким образом, два вида велотренажеров предлагают потенциальному пользователю эффективные подходы с качественным тренировочным процессом. Для того чтобы сделать выбор между магнитной и колодочной моделью тренажера необходимо:

·        Учитывать цель эксплуатации и физподготовку пользователя (новичок или опытный);

·        Определить допустимый уровень финансовых вложений и будущий спектр действий агрегата.

На что смотреть при выборе снаряда для пенсионера

Людям в пенсионном возрасте необходимо максимально аккуратно относиться к построению тренировок. Спортивные снаряды должны быть подобраны таким образом, чтобы обеспечить наибольший уровень комфорта.

В первую очередь следует отталкиваться от уровня стартовой физической подготовки. Если до этого человек не имел особого отношения к спорту, то лучше всего обратить внимание на модели, в которых имеется возможность поставить минимальную нагрузку на маховике, чтобы снизить риск травмы суставов, которые находятся в повышенной опасности в пожилом возрасте.

Также большое значение имеет простота использования. Чем проще пенсионеру будет осуществлять управление нагрузкой и режимами спортивного снаряда, тем легче для него будет адаптация к проведению тренировочного процесса.

Оптимальным решением в данном случае станут магнитные велотренажеры, так как управление нагрузочными режимами на нем осуществляется более плавно и требует приложения меньшего количества усилий для переключения.

Какие модели заслуживают внимания

На данный момент существует большое количество разнообразных вариаций велотренажеров как в одной, так и в другой категории. И новичкам достаточно сложно бывает определиться с выбором спортивного снаряда для самостоятельных занятий дома.

Отдельного внимания заслуживают модели из семейства Horizon. Так, если душа лежит к магнитным моделям, то стоит рассмотреть HORIZON GR6 - спин-байк нового поколения, обладающий огромным количеством настроек, позволяющих добиться максимальной эффективность от занятий. Его собратом в мире колодочных спортивных снарядов является HORIZON GR3.

Данные модели оснащены надежным ременным приводом, который способен функционировать без перебоев в течении длительного времени и обеспечивает максимальную простоту в обслуживании, что гарантирует комфортную эксплуатацию дома. Также стоит отметить, что представленная линейка тренажеров оснащена большим количеством датчиков, позволяющих получать наиболее подробную информацию о тренировочном процессе как с помощью специальной консоли, так и посредством сопряжения с приложением ViewFit. 

Fitness Place – территория здорового образа жизни, которая предлагает своим покупателям широкий ассортимент велосипедного оборудования для продуктивной кардио нагрузки организма. Наш каталог содержит различные виды стационарных велосипедов, а профессиональные консультанты помогут подобрать подходящий снаряд с учетом особенностей потенциального пользователя.

Материалы по теме
Когда лучше делать кардио тренировку?
Когда лучше делать кардио тренировку?
Расскажем про самые распространенные варианты проведения кардио. Узнаем, есть ли идеальное время для занятий!
Кардио тренировка - сколько раз в неделю?
Кардио тренировка - сколько раз в неделю?
Для максимального эффекта и пользы от кардио тренировки, необходимо соблюдать ряд рекомендаций, в которые включена продолжительность и частота занятий!
Как правильно бегать, чтобы похудеть?
Как правильно бегать, чтобы похудеть?
Правильная кардио тренировка способствует сжиганию жира, и поддерживает тонус мышц!