Марки протеина: какой лучше?
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще

Марки протеина: какой лучше?

В настоящий момент спортивное питание развивается быстрыми темпами. Постоянно появляются все новые вариации и производители, что делает ассортимент спортивных магазинов более широким. Это определенно хорошо, так как каждый может подобрать питание себе по душе. Однако, новички, впервые попавшие во всю эту историю, могут попросту затеряться среди всего многообразия брендов. Даже в рамках одной конкретной категории представлено множество различных вариантов. Не обошла эта тенденция стороной и протеиновые коктейли. О том, как лучше выбрать смеси, поговорим более подробно далее.

протеин - какой лучше

Определяемся со страной производителем

Первое, что стоит отметить: все протеины можно разделить на две основные категории. Как правило, делят продукты на европейские и американские. Различия между ними кроются в стандартах производства. Это отражается на процентном содержании белков, типе их обработки, а также сроках годности продукта как до вскрытия, так и после него. Протеиновые коктейли, произведенные в штатах, как правило, хранятся несколько дольше, что обуславливается технологическими манипуляциями на производстве. При этом, для каждого конкретного бренда, эти показатели также могут несколько различаться.

Ведущие компании на рынке протеина

Сейчас существует огромное количество брендов, специализирующихся на выпуске как спортпита в общей массе, так и узкоспециализированных категорий. Среди протеинов также существует несколько фирм, особенно выделяющихся среди общей массы. К таковым можно отнести, к примеру, Optimum Nutrition. Они специализируются на выпуске натуральных протеиновых смесей для спортсменов как начального, так и профессионального уровня. Многие продукты данной компании нередко занимают ведущие строки в мировых топах спортпита.

Подводя итоги, стоит сделать несколько важных замечаний:

·        Выбирая спортпит, следует основываться на опыте других спортсменов. Это позволит избавиться от контрафакта;

·        По технологии и стандартам выделяют американские и европейские продукты;

·        Не следует гнаться только за брендом, важно также понимать, как работает конкретный состав.

В маркетплейсе Fitness Place можно приобрести множество различных вариаций спортпита различных категорий, благодаря чему составить наиболее подходящий в каждом конкретном случае рацион не составит большого труда.

 

Материалы по теме
Когда лучше делать кардио тренировку?
Когда лучше делать кардио тренировку?
Расскажем про самые распространенные варианты проведения кардио. Узнаем, есть ли идеальное время для занятий!
Кардио тренировка - сколько раз в неделю?
Кардио тренировка - сколько раз в неделю?
Для максимального эффекта и пользы от кардио тренировки, необходимо соблюдать ряд рекомендаций, в которые включена продолжительность и частота занятий!
Как правильно бегать, чтобы похудеть?
Как правильно бегать, чтобы похудеть?
Правильная кардио тренировка способствует сжиганию жира, и поддерживает тонус мышц!