На что влияет маховик в велотренажере? Какие бывают маховики и что выбрать
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще

На что влияет маховик в велотренажере?

Введение

Велотренажер - современное спортоборудование с естественной имитацией велосипедной езды в стационарном положении. Подвижная активность нижнего пояса целенаправленно развивает бедренные, ягодичные и икроножные мышцы с проработкой брюшной полости. Относится к категории тренажеров кардио действия с эффективной тренировкой респираторной, сосудистой и кровеносной систем. Тонизирует мышечную активность, развивает подвижность и координацию с профилактическим укреплением здоровья.

Надежность и устойчивость конструкции напрямую влияет на безопасный и продуктивный тренировочный процесс. При выборе велосипедного тренажера необходимо детально изучить его технические характеристики, включая весовые параметры «сердца» спортивного снаряда – маховика.

Что такое маховик в велотренажере

Маховик, по сути своей, является одним из наиболее важных элементов конструкции спортивного снаряда. Именно данный элемент напрямую влияет на то, какая нагрузка будет оказываться на спортсмена в процессе занятий. Как правило, данный модуль выполняется в форме колеса, что обеспечивает правильную работу велотренажера и оптимальное равномерное распределение нагрузки на педали.

Конструкционно, маховики существуют нескольких различных вариантов. Наиболее простыми из них являются механические колеса, которые устанавливаются на наиболее дешевые модели тренажеров. Интенсивность нагрузки в данном случае регулируется процессом сжатия аналога тормозных колодок, из-за чего вращение педалей становится все более затруднительным.

В более продвинутых моделях устанавливаются электрические и электромагнитные маховики, обладающие значительно большим количеством возможностей по сравнению с механическими аналогами. В частности, такие модели обеспечивают более плавное и точное изменение нагрузки, а также дают возможность осуществлять имитацию езды на велосипеде по рельефной местности.

istockphoto-1159640365-170667a.jpg

Маховик велосипедного тренажера: на что влияет

Маховое колесо представляет собой металлический диск, который связан с педальной системой тренажера и является важной частью при формировании нагрузки на тело пользователя. Вес маховика отвечает за качество и плавность хода, связан с диапазоном уровня нагрузки и максимальным сопротивлением движений для интенсивных тренировок. Чем больше деталь, тем устойчивее велосипедная конструкция, что влияет не только на процесс и эффективность занятий, но и на допустимый вес пользователя.

При выборе параметров маховика стоит учитывать целевое предназначение спортоборудования. Для поддержания тонуса и хорошей физической формы подходят агрегаты весом менее 6 кг. Для эффективного сжигания липидных резервов и похудения оптимальны варианты от 7 до 10 кг. Маховое колесо более 11 кг является универсальным и подходит для широкого спектра действий.

Как различаются маховики по надежности

Помимо технических возможностей, маховики существенно различаются между собой по длительности эксплуатации без поломок. Для начала разберем наиболее простой с точки зрения конструкции механический вариант. Такие маховики относительно быстро выходят из строя в виду того, что нагрузка осуществляется за счет механического трения об «тормозные» колодки. Однако, проблема решается с минимальными затратами, так как износу подвергаются именно колодки, а стоимость их незначительна.

Электрические и электромагнитные вариации являются значительно более продвинутыми с точки зрения техники. Как следствие, внутренние детали механизмов подвергаются значительно меньшему износу, что гарантирует бесперебойную работу оборудования даже при интенсивных нагрузках. Однако, в случае поломки, ремонт обойдется в значительно большую сумму, что также обусловлено сложностью конструкции.

Заключение

Маховик – важная часть системной конструкции велосипедного снаряда, которая обеспечивает безопасные, высокоинтенсивные и продуктивные тренировки. Тренажеры с увесистым маховым колесом имеют более дорогую себестоимость, которая окупается за счет:

·             Плавности телодвижений и мягкого хода;

·             Совершенных функциональных характеристик с широким диапазоном настроек;

·             Универсальности для разных категорий пользователей, включая их антропометрические параметры.

Fitness Place – территория здорового образа жизни, которая предлагает свои покупателям широкий ассортимент стационарных велосипедных тренажеров. Наш каталог содержит современные модельный ряд от надежных и качественных производителей с различными техническими характеристиками, а команда профессионалов подберет подходящий агрегат под любые индивидуальные запросы.

Материалы по теме
Как правильно жать штангу?
Как правильно жать штангу?
Рубрики:
Жим штанги лежа — это базовое упражнение, направленное на увеличение мощи грудного отдела. Узнаем какие варианты исполнения данного упражнения существуют, и как правильно его делать!
Чем заменить штангу?
Чем заменить штангу?
Рубрики:
Заполучить красиво и подтянутое тело можно не только в тренажерном зале, но и дома, с помощью подручных средств. Узнаем, какая альтернатива штанги существует.
Какие упражнения с гантелями эффективны?
Какие упражнения с гантелями эффективны?
Рубрики:
Тренировки с гантелями не менее эффективны, чем занятия на тренажерах или же со штангой. Они не фиксируют амплитуду движения, тем самым воздействуют с большой точностью воздействуют на необходимые мышцы.