Сколько хранится протеин?
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще

Сколько хранится протеин?

Протеиновые коктейли пользуются спросом среди спортсменов благодаря тому, что они позволяют значительно улучшить результат тренировок. Особенно часто им пользуются люди, погруженные в сферу фитнеса или бодибилдинга. Данные продукты изготавливаются из натуральных компонентов. Поэтому, как и любой другой продукт питания, они имеют фиксированные сроки годности. О том, сколько можно хранить протеиновые смеси в формате спортпита поговорим более подробно далее.

Сколько можно хранить запечатанную упаковку

Чтобы иметь представление о том, как долго хранится спортпит, следует обратить внимание на страну производства. Если питание было произведено в России или Европе, то с момента изготовления срок годности будет установлен от полугода до двух лет в зависимости от состава конкретной смеси. Логично, что белок, полученный из разных продуктов, может храниться различное время. Если же протеиновый коктейль произведен в штатах, то срок может быть увеличен до трех лет. Отдельной историей являются жидкие протеиновые смеси. Как правило, в запечатанном состоянии они могут храниться не более месяца.

протеин

После того, как целостность упаковки нарушена

После того, как банка со смесью была открыта, сроки, в течении которых имеет смысл употребление данного продукта, значительно уменьшаются. Для порошковых вариаций этот срок варьируется от двух недель до месяца. Конечное значение также во многом зависит как от производителя, так и от состава данного конкретного продукта. С жидкими смесями все обстоит еще печальней. Их следует употребить в течении суток после вскрытия. К счастью, упаковки рассчитаны таким образом, чтобы обеспечить полноценную дневную норму и не оставаться недопитыми на длительное время.

Подытоживая основные моменты, необходимо отметить, что:

·        Сроки хранения спортивного питания зависят от множества различных факторов;

·        В закрытом состоянии протеин можно хранить до нескольких лет;

·        Не стоит забрасывать употребление после того, как упаковка была вскрыта. Через непродолжительное время она потеряет все свои качества.

Fitness Place предоставляет возможность приобретения спортпита в различных фасовках, благодаря чему каждый спортсмен сможет найти для себя вариант, который он сможет без проблем употребить в течении отведенного срока годности после того, как продукт будет распечатан.

 

Материалы по теме
Когда лучше делать кардио тренировку?
Когда лучше делать кардио тренировку?
Расскажем про самые распространенные варианты проведения кардио. Узнаем, есть ли идеальное время для занятий!
Кардио тренировка - сколько раз в неделю?
Кардио тренировка - сколько раз в неделю?
Для максимального эффекта и пользы от кардио тренировки, необходимо соблюдать ряд рекомендаций, в которые включена продолжительность и частота занятий!
Как правильно бегать, чтобы похудеть?
Как правильно бегать, чтобы похудеть?
Правильная кардио тренировка способствует сжиганию жира, и поддерживает тонус мышц!