- Главная
- Блог
- Статьи о спортивном питании
- Сколько хранится протеин?
Сколько хранится протеин?
Протеиновые коктейли пользуются спросом среди спортсменов благодаря тому, что они позволяют значительно улучшить результат тренировок. Особенно часто им пользуются люди, погруженные в сферу фитнеса или бодибилдинга. Данные продукты изготавливаются из натуральных компонентов. Поэтому, как и любой другой продукт питания, они имеют фиксированные сроки годности. О том, сколько можно хранить протеиновые смеси в формате спортпита поговорим более подробно далее.
Сколько можно хранить запечатанную упаковку
Чтобы иметь представление о том, как долго хранится спортпит, следует обратить внимание на страну производства. Если питание было произведено в России или Европе, то с момента изготовления срок годности будет установлен от полугода до двух лет в зависимости от состава конкретной смеси. Логично, что белок, полученный из разных продуктов, может храниться различное время. Если же протеиновый коктейль произведен в штатах, то срок может быть увеличен до трех лет. Отдельной историей являются жидкие протеиновые смеси. Как правило, в запечатанном состоянии они могут храниться не более месяца.
После того, как целостность упаковки нарушена
После того, как банка со смесью была открыта, сроки, в течении которых имеет смысл употребление данного продукта, значительно уменьшаются. Для порошковых вариаций этот срок варьируется от двух недель до месяца. Конечное значение также во многом зависит как от производителя, так и от состава данного конкретного продукта. С жидкими смесями все обстоит еще печальней. Их следует употребить в течении суток после вскрытия. К счастью, упаковки рассчитаны таким образом, чтобы обеспечить полноценную дневную норму и не оставаться недопитыми на длительное время.
Подытоживая основные моменты, необходимо отметить, что:
· Сроки хранения спортивного питания зависят от множества различных факторов;
· В закрытом состоянии протеин можно хранить до нескольких лет;
· Не стоит забрасывать употребление после того, как упаковка была вскрыта. Через непродолжительное время она потеряет все свои качества.
Fitness Place предоставляет возможность приобретения спортпита в различных фасовках, благодаря чему каждый спортсмен сможет найти для себя вариант, который он сможет без проблем употребить в течении отведенного срока годности после того, как продукт будет распечатан.