Забеги на майские!
26.04.2022
Впереди майские праздники, много выходных. Это отличный повод провести их полезно, интересно и увлекательно!
Представляем Вашему вниманию актуальные забеги:
- 1 мая Санкт-Петербург: IV Пискаревский полумарафон «Ленинград, 78», посвященный 78-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады и к Дню Победы. Дистанции: 1 км, 3 км, 7 км, 21,1 км, северная ходьба, каникросс, эстафета
- 1-2 мая Пятигорск, Ставропольский край: Полумарафон Kavkaz.Run - красивейший асфальтовый забег с уникальным горным маршрутом и историческим колоритом, который уже в 6 раз пройдет в столице Северного Кавказа! Дистанции: детский забег 500 м, 2,5 км, 5 км, 6 км (вертикальный километр), 10 км, 21,1 км
- 1-4 мая Сочи: Фестиваль бега Rosa Run - это 4-дневный международный фестиваль бега на горном курорте “Роза Хутор”. Дистанции: вертикальный километр – 7 км, командный квест – 10 км, забег желаний – 2,1 км, трейлы на горнолыжных трассах – 26 км и 8 км
- 3 мая Санкт-Петербург: Беговая экскурсия по центру культурной столицы - Санкт-Петербургу. Вы не только сможете пробежать по известным улицам, но и узнать много нового о городе. Дистанции: 10 км
- 7 мая Москва: «Десятка Гераклиона» - захватывающие соревнования по лёгкой атлетике для профессионалов и любителей. Дистанции: 100 м, 400 м, 1 км, 10 км
- 8 мая Люберцы, Московская область: 13 Марафон друзей в Наташинском парке посвящённый Дню Великой Победы. Дистанции: 5 км, 10 км, 21,1 км, 42,2 км, 50 км
- 9 мая Москва, Битцевский лесопарк: 17 Пробег-Марафон «Bitsa Run — День Победы 2022». Дистанции: 500 м, 1 км, 1 миля, 2 км, 3 км, 2 мили, 5 км, 10 км, 15 км, 21,1 км, 30 км, 42,2 км, 50 км, 6 часов
- 14-15 мая Москва: XXХI открытый городской легкоатлетический праздник «СУТКИ БЕГОМ», посвященный 77-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне. Дистанции: 10 км (этап эстафеты 10х10км), 24 часа (Сутки бегом), 24 часа (Чемпионат России)
- 15 мая Москва: Московский полумарафон - крупнейший забег России. Вас ждут живописный маршрут по центральным набережным и виды на знаковые достопримечательности Москвы. Дистанции: 5 км, 21,1 км
✅А удобную обувь для бега вы можете протестировать и приобрести у нас. 1 мая будут действовать выгодные скидки на все товары. Успейте присмотреть себе новенькую пару
Материалы по теме
Как правильно жать штангу?
Рубрики:
Жим штанги лежа — это базовое упражнение, направленное на увеличение мощи грудного отдела. Узнаем какие варианты исполнения данного упражнения существуют, и как правильно его делать!
Чем заменить штангу?
Рубрики:
Заполучить красиво и подтянутое тело можно не только в тренажерном зале, но и дома, с помощью подручных средств. Узнаем, какая альтернатива штанги существует.
Какие упражнения с гантелями эффективны?
Рубрики:
Тренировки с гантелями не менее эффективны, чем занятия на тренажерах или же со штангой. Они не фиксируют амплитуду движения, тем самым воздействуют с большой точностью воздействуют на необходимые мышцы.