Спортивное питание - вред или польза. Мнение врачей

Вокруг спортпита уже давно ходят жаркие споры на тему того, безопасно ли его применение и есть ли в нем хоть какой-то смысл. Одни атлеты придерживаются точки зрения о том, что наилучшим вариантом будет усиленно питаться исключительное естественными продуктами, другие же, напротив, являются ярыми сторонниками спортпита и фармакологии. Но, как оно обычно и бывает, истина находится где-то посередине. Среди врачей мнения также имеют определенный разброс. Однако, им все-таки удается прийти к какому-то общему усредненному решению по вопросу безопасности употребления спортивного питания. Каким же оно является? Рассмотрим этот вопрос далее.

Безопасно ли употребление спортивного питания

В первую очередь важно понимать, что спортпит – это довольно общее понятие, которое включает в себя множество различных продуктов, действие которых построено на абсолютно разных принципах. Под это определение попадают как обычные белковые коктейли, так и сложные гормональные фармакологические препараты. Поэтому говорить здесь о спортивном питании в целом было бы не совсем правильно.

Когда речь заходит о базовом спортивном питании, к которым относятся протеины, гейнеры и аминокислоты – единственным противопоказанием, которое может быть, является индивидуальная непереносимость какого-либо из компонентов.

С фармакологией же все значительно сложнее. Бездумное применение препаратов данной категории может привести к катастрофическому нарушению гормонального фона и сбоям в работе внутренних органов. Применение подобного питания недопустимо без консультации с целым рядом различных специалистов, которые помогут подобрать правильные дозировки, а также обеспечат возможность регулярного контроля состояния организма. Некоторым людям, у которых имеются проблемы с работой гормональной системы, применение подобного питания категорически противопоказано. Об этом также необходимо консультироваться с медицинскими специалистами.

Подведем итоги:

·         Спортпит на основе белка полностью безопасен для здоровья;

·         Гормональные препараты требуют консультации у медиков;

·         Важно соблюдать дозировку, рекомендованную производителем.

Fitness Place обеспечивает своим клиентам возможность приобретения качественного спортивного питания по доступной стоимости. Высокое качество позволяет значительно снизить риски для здоровья.