Определяем...
Бесплатная доставка на заказы от 10 000 руб.
Москва, Каширское шоссе, д.19, к.1,ТЦ Каширский двор, схема проездаПн-вс: с 9:00 до 21:00

Какое спортивное питание лучше

На данный момент спортивное питание получило действительно широкое распространение. Оно пользуется широким спросом как среди профи, так и любителей работы с железом, которые хотят увеличить массу за счет роста мышц. И, разумеется, при таком богатстве выбора неизбежны споры о том, какое же питание лучше подойдет для достижения эффективного результата. Стоит ли акцентировать свое внимание на каком-то конкретном препарате или необходим комплексный подход? На эти и многие другие вопросы ответим далее.

Какой спортпит лучше для новичков

Новичок, зайдя в специализированный магазин, увидит перед собой огромное количество банок, визуально ничем не отличающихся между собой. Однако, функционально спортивное питание существенно отличается. Некоторые его разновидности стимулируют увеличение мышечной массы после тренировки и подходят всем атлетам. Другие позволяют на короткое время увеличить физическую силу и, соответственно, работать с большими весами. Такие варианты хорошо подходят для тех, кто концентрируется на различных видах силового спорта и, в частности, пауэрлифтинге.

Наибольшей популярностью пользуется спортпит, заточенный под увеличение мышечной массы. Среди подобных веществ наиболее широкой популярностью пользуется протеин и смеси, получившие название гейнеры. Однако, для достижения наиболее эффективного результата не стоит зацикливаться на одном виде питания. Необходимо комбинировать белки и аминокислоты BCAA для того, чтобы обеспечить наиболее быстрый рост мышц.

спортивное питание

Как избежать подделок

К сожалению, как и во множестве других сфер, спортивное питание также не обошлось без фальсификатов. В лучшем случае подделки оказываются просто пустышками, в худшем же могут оказать исключительно негативное влияние. Чтобы исключить риск столкновения с подобными проблемами, спортивное питание стоит покупать только от проверенных брендов и только в надежных магазинах.

Подведем итоги:

•             На данный момент спортивное питание имеет множество вариаций;

•             Чтобы сделать правильный выбор, необходимо определиться с конечной целью;

•             Не стоит покупать спортпит в сомнительных магазинах.

Fitness Place предоставляет своим клиентам богатый выбор спортивного питания лучшего качества от именитых брендов. Благодаря этому каждый сможет подобрать вариант, в полной мере соответствующий поставленным задачам.

 

Материалы по теме

Различия между моделями штангеток
Различия между моделями штангеток
Штангетки представляют собой специализированную обувь, предназначенную для повышения уровня безопасности при занятиях тяжелой атлетикой. Представленная обувь позволяет задать правильное положение стоп во время выполнения упражнений и жестко фиксирует их.