Как выбрать гребной тренажер?

Такие тренажеры отлично подходят для активных кардионагрузок, борьбы с излишним весом, придания телу рельефности. В продаже представлено много разнообразных моделей по конструкции, весу, размеру, опциям. Поэтому нужно понимать, как выбрать гребной тренажер, чтобы он смог удовлетворить ваши ожидания.

Распространены две разновидности моделей по конструкции: механические и магнитные. Преимуществами первой категории является невысокая цена, простота, возможность заниматься без электричества. Магнитные модели работают от электросети, они дороже, больше по размерам, однако имеют широкий спектр функциональности и настроек.

Различают тренажеры со скандинавским типом тяги и центральным. Занятия на первом механизме есть полной имитацией академической гребли. Максимум нагружаются спинные мышцы. Такие модели предпочитают спортсмены с опытом. В качестве домашнего тренажера для комплексной поддержки тела в тонусе лучше отдать предпочтение центральному типу.

Если предполагается эксплуатация несколькими людьми, рекомендуется взять модификацию с педалями, которые регулируются. Складные виды хорошо подойдут для маленьких помещений, если площадь позволяет, лучше взять цельную модель с алюминиевой основой сидения.