Что такое ременной велотренажёр? Разбираем подробно
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще
Еще

Что такое ременной велотренажёр?

Введение

Велотренажер – современное спортоборудование, которое естественно симулирует велосипедную езду в стационарном положении пользователя, и целенаправленно развивает нижний мышечный пояс, включая бедра, ягодицы, икры и косые мышцы пресса. Как категория кардио нагрузки, укрепляет респираторную, кровеносную и сосудистые системы организма, ускоряя кровообращение, эффективно тренируя сердечную мышцу и легкие.

Рынок спортивного оборудования предлагает широкий ассортимент велосипедных тренажеров для различных категорий пользователей. Одно из системных делений спортивных агрегатов происходит на основе схемы создания нагрузки и торможения, а классическим и рядовым представителем является ременной велотренажер.

ременной велотренажер

Ременной велотренажер: основной принцип работы и преимущества

Ременной велотренажер – простая и функциональная классика, в котором создание нагрузки на пользователя происходит за счет эластичной ленты, натянутой вокруг сердца тренажера - маховика. Регулировка сопротивления движения осуществляется через ручку-регулятор, которая влияет на степень стяжения или расслабления ленты. Чем сильнее натяжение ремня, тем выше нагрузка, которая требует от пользователя больших усилий, а значит, гарантирует проведение более интенсивного тренировочного процесса.

Главными преимуществами являются простота конструкции с низкой себестоимостью, легкой сборкой и ремонтопригодностью, а так же финансовой доступностью для потенциальных пользователей. Не требует большого пространства для размещения и мобилен для транспортировки, что делает ременную классику востребованным для использования в домашних условиях. Подходит для новичков и любителей, за счет базовых и элементарных опций. К недостаткам можно отнести излишнюю шумность, прерывистый и неплавный ход и минимальное функциональное оснащение.

Таким образом, ременной велотренажер:

·             Представляет собой примитивный спортивный агрегат с базовыми функциями для любительских тренировок;

·             Имеет простую конструкцию с доступной ценовой политикой;

·             Регулировка нагрузки осуществляется за счет эластичного ремня и его степени воздействия на маховое колесо.

Особенности ухода за ременным велотренажером

Представленные модели спортивных снарядов обладают достаточно простой конструкцией, что делает их оптимальным решением для дома, так как процесс обслуживания занимает минимальное количество времени и не требует от пользователя существенных усилий.

Тем не менее, следить за исправностью технического состояния спортивного снаряда необходимо, чтобы полностью исключить риск внезапной поломки. Одним из наиболее уязвимых мест, интенсивно подвергающихся постоянным нагрузкам и, как следствие, наиболее активному износу, является непосредственно приводной ремень.

Необходимо регулярно проверять его на сохранение заводских свойств. На нем не должно быть явных следов износа. Сильные потертости, трещины и неровные края – это явные признаки того, что лента уже полностью выработала свой ресурс и следует ее заменить. Процесс занимает минимальное количество времени и не сильно отличается от установки ремня в автомобиль, благодаря чему справиться с этой работой сможет каждый.

Еще одним узлом, который требует к себе внимания, являются подшипники в зоне педалей и маховика. Необходимо регулярно смазывать все подвижные детали, чтобы исключить риск их износа и предотвратить заклинивание  оборудования в процессе эксплуатации.

Как подобрать ременной тренажер

На данный момент на рынке присутствует множество вариантов ременных тренажеров, расположенных в различных ценовых категориях и обладающих, как следствие, различными возможностями.

Так, например ременной спинбайк Bronze Gym s800 обладает плавной регулировкой силы натяжения ремня, что позволяет адаптировать спортивный снаряд под каждого спортсмена. Кроме того, он позволяет оптимальным образом задать посадку на спортивном снаряде для обеспечения комфорта и безопасности проведения занятий.

Основными параметрами, на которые стоит обращать внимание при приобретении, являются предельные значения нагрузки, максимальный диапазон настроек маховика и тип посадки. Помимо классических велотренажеров можно найти ременные модели с горизонтальной посадкой, которые обладают особой спецификой тренировок.

Fitness Place - территория здорового образа жизни, которая предлагает потенциальным покупателям широкий выбор спортоборудования для различного целевого использования. Наш каталог содержит современные модели велотренажеров, которые обеспечат безопасные и продуктивные тренировки с простым, но профессиональным подходом.

Материалы по теме
Когда лучше делать кардио тренировку?
Когда лучше делать кардио тренировку?
Расскажем про самые распространенные варианты проведения кардио. Узнаем, есть ли идеальное время для занятий!
Кардио тренировка - сколько раз в неделю?
Кардио тренировка - сколько раз в неделю?
Для максимального эффекта и пользы от кардио тренировки, необходимо соблюдать ряд рекомендаций, в которые включена продолжительность и частота занятий!
Как правильно бегать, чтобы похудеть?
Как правильно бегать, чтобы похудеть?
Правильная кардио тренировка способствует сжиганию жира, и поддерживает тонус мышц!