Свебодные веса - статьи

07.08.2024

Какие мышцы развивает жим лежа на обратно-наклонной скамье

Плюсы и минусы такого жима!

05.08.2024

Как правильно приседать со штангой девушкам

Рассмотрим особенности приседания со штангой для девушек!

30.07.2024

Как накачать грудь штангой

Сегодня существует масса упражнений для того, чтобы накачать грудь!

12.07.2024

Лучшие тренажеры для дома

Виды тренажеров для дома!

05.07.2024

Сколько стоят гантели?

Поговорим о ценах на гантели!

04.07.2024

Жим штанги: какой вес брать

Самое популярное упражнение, для проработки грудных мышц- Жим.

04.06.2024

Какие гантели купить?

Расскажем где и какие гантели можно купить!

21.05.2024

Виды силовых скамей

Вы наверняка часто встречали эти простые тренажёры в спортивном зале!

10.05.2024

Как накачать руки в домашних условиях гантелями?

23.12.2023

Гантели какого веса подойдут для ребенка?

Как подобрать подходящие гантели для ребенка, и какой вес необходимо выбрать....

14.11.2020

Где купить гантели?

14.11.2020

Как накачать грудные мышцы гантелями?

14.11.2020

Какие гантели купить для дома?

14.11.2020

Какую штангу выбрать?

14.11.2020

Гантели для женщин - какой вес выбрать?